Docteure en pharmacie
Maître praticienne en Hypnose
Maître praticienne en Hypnose
Optimisez votre santé
avec la micronutrition
La micronutrition ne remplace pas une consultation médicale, des soins médicaux ou un traitement médicamenteux. Seul un médecin est habilité à diagnostiquer, prescrire, modifier ou supprimer un traitement médical. Mon approche en micronutrition est conçue pour compléter les soins médicaux conventionnels, et non pour les remplacer.
Prenez soin de vos cellules, source de votre vitalité
La Micronutrition se penche sur les micronutriments, ces molécules essentielles au bon fonctionnement de nos cellules. Vitamines, oligo-éléments, bons acides gras, antioxydants, minéraux et acides aminés essentiels sont au cœur de ce domaine.
Nos cellules ont besoin d’énergie, d’oxygène et d’eau pour fonctionner de manière optimale. Mais elles dépendent également des micronutriments pour réparation, neutralisation et détoxification constantes. Le moindre manque peut perturber leur génie biologique!
Contrairement aux macronutriments (glucides, lipides, protéines) qui apportent des calories, les micronutriments n’ont pas de valeur énergétique, mais leur importance pour le bon fonctionnement de l’organisme est primordiale.
En effet, le bon état de nos cellules a un impact direct sur notre santé globale.
Mon approche de la micronutrition s’inspire du concept de la Nutrition Cellulaire Active® (NCA), développé par le laboratoire Nutergia. Cette méthode vise à optimiser le fonctionnement de nos cellules, souvent perturbé par l’environnement, les conditions de vie et des habitudes alimentaires inadaptées.
Comment se déroule l'accompagnement ?
Je commence par dresser votre Profil Santé Nutrition® pour identifier d’éventuels déséquilibres. Ensuite, je vous accompagne avec des conseils alimentaires, des ajustements d’hygiène de vie et, si nécessaire, une supplémentation spécifique en deux phases :
- Détoxination : Élimination des toxines qui surchargent vos cellules.
- Restructuration : Apport de micronutriments spécifiques pour relancer le métabolisme cellulaire.
Compte tenu du renouvellement cellulaire moyen de 3 mois, un engagement sur cette période garantit des résultats durables.
Votre motivation et votre implication tout au long de cette période sont des éléments clés pour atteindre vos objectifs de santé.
Votre parcours personnalisé en micronutrition
- Questionnaire de Profil : Vous remplissez un questionnaire de santé, qui sert de base à l’analyse de votre profil.
- Entretien Individuel : Lors d’un entretien, je vous dévoile les résultats de votre profil et nous définissons ensemble les étapes suivantes.
Suivi Personnalisé : Vous bénéficiez d’un accompagnement en micronutrition adapté à vos besoins spécifiques.
La première séance dure environ 1 heure, et les séances de suivi varient de 30 à 45 minutes.
Cet accompagnement sur mesure vous permettra d’améliorer votre santé de manière profonde et durable, en prenant soin de vos cellules au quotidien.